可使人益寿延年的六个睡前习惯

可使人益寿延年的六个睡前习惯

1、散步平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快进入睡眠。2、喝杯...
LOL "s9" FPX 3-0碾压G2夺得冠军

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凤凰涅槃,勇夺桂冠,凤鸣世界,巅峰共荣!恭喜FPX以3:0的比分战胜G2战队,斩获2019英雄联盟全球总决赛冠军!庆祝FPX为LPL赛区带来的荣耀,夺冠庆典即将...